Gjorde jordens godaste och enklaste egna müsli i eftermiddag. Rostade mandelspån och kokos i en torr stekpanna. Sen blandade jag i hela linfrön. Det med fil - mumma! Och minimalt med kolhydrater. Nu börjar det närma sig lchf-start. Försöker avvänja mig lite i taget.
Dessutom har jag blivit lite bättre på promenader igen.
Idag blev det Djulörundan med Zana. Ca 6,5 km. Känns skönt i benen.
Har rensat ut mitt skafferi också. Inte mycket grejer kvar. Som ni ser på bilden. Ska ersätta med andra grejer självklart.
Det här kommer gå asbra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar