Ligger och läser lite om kost och hittar en sida som säger att det är bra med 24 timmars fasta var 14 dag ungefär. Jag har känt mig uppsvullen och kommer inte ihåg när jag var riktigt hungrig sist.
Därför ska jag testa detta! Imorgon efter frukost så kör jag 24 timmar! Så nästa mål blir lunch på måndag.. Sätter timern på telefonen så att det inte blir något fusk!
Självklart får man ju dricka massvis med vatten under tiden!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar